Poradnik

Emocje odgrywają kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na to, jak postrzegamy świat, jak reagujemy na otoczenie oraz jakie decyzje podejmujemy. Zrozumienie emocji, które odczuwamy, jest pierwszym krokiem do radzenia sobie z nimi i ich wpływem na nasze samopoczucie psychiczne. Dzieci, podobnie jak dorośli, doświadczają całej gamy emocji – od…