Poradnik

W przypadku kobiet z niskim poziomem FT4 niezwykle istotne jest, aby ich codzienna dieta była odpowiednio zbilansowana i dostarczała wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Pierwszym ważnym elementem jest zachowanie odpowiedniego poziomu białka w codziennej diecie. Produkty bogate w białko nie tylko wspierają zdrowie, ale także mogą znacząco wpływać na metabolizm oraz…