Poradnik

Czas, który poświęcamy dla siebie, jest niezbędny do utrzymania równowagi w naszym życiu jako rodzice. Zbyt często w wirze codziennych obowiązków zapominamy, że również my potrzebujemy chwili tylko dla siebie. Stres związany z wychowywaniem dzieci, praca, domowe obowiązki, a także nieustanne dbanie o potrzeby naszych pociech mogą prowadzić do wypalenia…