wina
-
Wina matki a depresja poporodowa
Czucie się winny to częsty problem, z którym borykają się matki po urodzeniu dziecka. Wiele z nas doświadcza depresji poporodowej, a poczucie winy często towarzyszy temu stanowi. Matki mogą się czuć odpowiedzialne za każdą trudność, którą przechodzi ich dziecko, czy to związane z jego zdrowiem, rozwijaniem się, czy nawet…
-
Jak radzić sobie z winą po stracie
Radzenie sobie z winą po stracie to proces, który często wydaje się niekończący, ale istnieją strategie, które mogą pomóc w przejściu przez ten trudny czas. Przede wszystkim ważne jest, aby zrozumieć, że wina jest naturalną reakcją na straty. Wiele osób czuje, że mogło coś zrobić inaczej, by zapobiec utracie, nawet…
-
Jak poradzić sobie z winą po poronieniu?
Każda kobieta, która doświadczyła poronienia, zmaga się z różnorodnymi emocjami – od smutku po gniew, a także, niestety, z poczuciem winy. Warto zrozumieć, że to naturalne, iż czujemy się odpowiedzialne za to, co się wydarzyło, mimo że w rzeczywistości bardzo często nie mamy na to żadnego wpływu. Kluczowe jest, aby…