unikanie
-
Jakie są najczęstsze błędy w planowaniu rodzicielstwa
Planowanie rodzicielstwa to nie tylko decyzja o powiększeniu rodziny, ale także proces, który wymaga oceny własnej gotowości na nadchodzące zmiany. Jednym z najczęstszych błędów w tym zakresie jest zbyt optymistyczne podejście do tej życiowej roli. Często przyszli rodzice zakładają, że wszystko pójdzie zgodnie z planem, ignorując realia, które mogą się…
-
Dlaczego warto unikać alkoholu w ciąży
Warto zrozumieć, jak ważne jest unikanie alkoholu w czasie ciąży, ponieważ wpływa to nie tylko na przyszłą mamę, ale przede wszystkim na rozwijające się dziecko. Organizm kobiety w ciąży przeszedł wiele zmian, które mają na celu wspieranie wzrostu i rozwoju płodu. Alkohol, nawet w niewielkich ilościach, może zaburzyć ten proces…