Poradnik

W procesie starania się o dziecko, warto wprowadzić różne technik relaksacyjnych, które mogą znacząco wspierać nasze możliwości oraz samopoczucie. W momencie, kiedy napotykamy trudności w zajściu w ciążę, często czujemy się zestresowani i przytłoczeni. Sytuacja ta może prowadzić do spirali negatywnych myśli oraz emocji, które wcale nie sprzyjają staranom…