Poradnik

Ważne jest, aby zrozumieć, że balans między życiem rodzinnym a osobistymi potrzebami nie jest łatwym przedsięwzięciem, zwłaszcza w roli matki. Często zdarza się, że macierzyństwo wciąga nas na tyle, że zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Warto jednak przypomnieć sobie, iż każda z nas zasługuje na chwile dla siebie, niezależnie…