sen rodzica

  • Kiedy sen rodzica staje się priorytetem

    Nocny sen jest niezbędny nie tylko dla zdrowia malucha, ale także dla samego rodzica. Kiedy dziecko rośnie i rozwija się, jego potrzeby zmieniają się, co wpływa na rytm dobowy całej rodziny. W pierwszych miesiącach życia niemowlęta często budzą się w nocy, wymuszając na rodzicach dostosowanie się do ich harmonogramu. Sen…