Poradnik

Przygotowanie mentalne do macierzyństwa to kluczowy element, który wpływa na zdrowie psychiczne zarówno przyszłej mamy, jak i dziecka. Zanim na świat przyjdzie nowy członek rodziny, warto zastanowić się nad swoim stanem emocjonalnym oraz nad tym, co czeka nas w nadchodzących miesiącach. Jednym z najważniejszych aspektów jest zrozumienie, że ciąża to…