przezwyciężenie
-
Jak pomóc dziecku przezwyciężyć bunt
Bunt jest naturalnym etapem rozwoju każdego dziecka, a szczególnie widoczny jest w okresie tzw. buntu dwulatka. W tym czasie maluch zaczyna kształtować swoją tożsamość oraz niezależność, co często prowadzi do napotkania wielu trudności w porozumiewaniu się z rodzicami. Ważne jest, aby zrozumieć, że te chwile buntu nie są wynikiem…
-
Jakie zmiany w stylu życia mogą pomóc w przezwyciężeniu blokady psychicznej
Zmiany w diecie oraz aktywności fizycznej mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie i pomóc w przezwyciężeniu blokady psychicznej, która często towarzyszy nam w codziennym życiu. Warto zacząć od analizy swojej diety. Jednym z podstawowych elementów, które należy uwzględnić, jest spożywanie zrównoważonych posiłków. Powinny one składać się z dużej ilości…
-
Przykłady udanych przezwyciężenia blokady psychicznej
Wiele dzieci zmaga się z blokadami psychicznymi, które mogą utrudniać im rozwój, naukę czy nawiązywanie relacji z rówieśnikami. Jednym z przykładów udanego przezwyciężenia takiej blokady jest historia 10-letniego Michała, który od zawsze miał problem z mówieniem przed większymi grupami. Jego rodzice byli zaniepokojeni, gdyż ich syn unikał sytuacji, które…