Poradnik

W przypadku kobiet w ciąży, zapewnienie odpowiedniej ilości jodu w diecie jest niezwykle ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jod jest kluczowym składnikiem, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy oraz rozwój mózgu i układu nerwowego dziecka. Istnieje wiele produktów bogatych w jod, które można łatwo wprowadzić do codziennego menu. Jednym z…