prawidłowa
-
Prawidłowa suplementacja w czasie ciąży – klucz do sukcesu
Podczas ciąży warto zwrócić szczególną uwagę na prawidłową suplementację, aby wspierać zarówno zdrowie matki, jak i rozwój dziecka. Istnieje kilka kluczowych składników odżywczych, które powinny znaleźć się w diecie przyszłej mamy, a ich odpowiednia ilość może przynieść wiele korzyści. Jednym z najważniejszych składników jest kwas foliowy, który wspomaga…