Poradnik

Podczas porodu każda z nas doświadcza szeregu intensywnych emocji. To naturalne, że możemy czuć radość, ale także lęk, niepokój czy stres. W takich momentach kluczem do spokoju i pozytywnego podejścia mogą być pozytywne afirmacje. Te krótkie, pozytywne stwierdzenia pomagają nam skoncentrować się na tym, co dobre i pozytywne, odciągając…