paznokcie

  • Jak dbać o włosy i paznokcie w ciąży

    Ciąża to niezwykły czas, który przynosi ze sobą wiele fizycznych i emocjonalnych zmian. W organizmie kobiety zachodzi szereg procesów, które mają na celu wspieranie zarówno mamy, jak i rozwijającego się dziecka. Hormony odgrywają kluczową rolę w tym okresie, a ich poziom znacząco się zmienia. Przede wszystkim, zwiększa się produkcja estrogenów…