Poradnik

Czas ciąży to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, kiedy dbałość o zdrowie staje się priorytetem. Spożywanie kwasów tłuszczowych omega-3 przynosi wiele korzyści zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka. Te dobroczynne tłuszcze odgrywają kluczową rolę w formatowaniu mózgu oraz układu nerwowego dziecka. Badania wykazują, że kobiety, które…