odbudować
-
Jak odbudować pewność siebie po porodzie
Kiedy zostajesz matką, Twoje życie ulega ogromnym zmianom, a wraz z nimi może zmienić się także Twoje poczucie własnej wartości. Po porodzie wiele kobiet doświadcza trudności związanych z akceptacją swojego nowego ciała oraz rolą, jaką zaczynają pełnić. Ważne jest, aby pamiętać, że jest to naturalny proces, a odbudowa pewności…