nowa mama
-
Jak radzić sobie z samotnością jako nowa mama
Nawigowanie przez życie jako nowa mama to wspaniałe, ale i wyzwanie. Często w tym okresie możemy czuć się samotne, co wynika z ogromnej ilości zmian, które przeżywamy. Nasze codzienne życie nabiera zupełnie nowego rytmu, a wiele dawnych aktywności zostaje na drugim planie. Ważne jest, aby pamiętać, że uczucie samotności…