Poradnik

W ciąży dbanie o prawidłowe nawyki żywieniowe jest kluczowe, ponieważ to, co jesz, ma znaczenie zarówno dla ciebie, jak i dla rozwijającego się dziecka. Dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na to, czego unikać, aby nie zwiększać stresu i niepotrzebnych komplikacji. W pierwszej kolejności, należy zrezygnować z jedzenia przetworzonego, które…