Poradnik

Aby długie włosy były zdrowe i pełne blasku, kluczowe jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych. W naszej diecie powinny znaleźć się produkty, które wspierają wzrost włosów i zmniejszają ich łamliwość. Zacznijmy od białka, które jest fundamentem struktury włosów. Każdy włos składa się głównie z keratyny, która jest białkiem…