kolejne kroki

  • Test ciążowy i blada kreska – co dalej?

    Gdy wykonujesz test ciążowy i widzisz bladą kreskę, sytuacja może być nieco zaskakująca i niepewna. Dużo kobiet przeżywa tę chwilę z mieszanymi uczuciami – z jednej strony jest nadzieja, a z drugiej niepewność co do tego, co oznacza taki wynik. Testy ciążowe działają na zasadzie wykrywania hormonu, który jest…

  • Jestem w ciąży – co dalej?

    Ciąża to czas, kiedy dbanie o zdrowie staje się niezwykle ważne, zarówno dla przyszłej mamy, jak i dla rozwijającego się maluszka. Po pierwsze, należy zwrócić szczególną uwagę na zdrową dietę. Warto wzbogacić jadłospis o świeże owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty oraz białko, które jest niezbędne do prawidłowego rozwoju…