Poradnik

Wspieranie zdrowia psychicznego mam jest niezwykle istotne, zwłaszcza w okresie ciąży i po porodzie, gdy życie zmienia się diametralnie, a emocje mogą być wysoce zróżnicowane. Często nowe matki borykają się z uczuleniem na stres, zmęczeniem oraz lękiem wynikającym z odpowiedzialności za nowe życie. To całkowicie naturalne, że pojawiają się…