ciała
-
Jak powstrzymać krytykę swojego ciała po porodzie
Akceptacja zmian w ciele po porodzie to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i zrozumienia dla samej siebie. Po narodzinach dziecka wiele kobiet doświadcza gwałtownych zmian w swoim wyglądzie. To naturalne, że możesz czuć się zaniepokojona nowym ciałem, które często różni się od tego, które pamiętasz z czasów przed ciążą. Ważne…
-
Jak obchodzić się ze zmianami ciała partnerki
Zmiany ciała partnerki mogą być dla wielu mężczyzn zaskoczeniem, dlatego ważne jest, aby podejść do tego tematu z pełnym zrozumieniem i empatią. Nasze ciała przechodzą różne etapy życia, a dla kobiet, szczególnie w okresach związanych z macierzyństwem, te zmiany są często bardziej intensywne. Warto pamiętać, że procesy, które zachodzą w…