bliska osoba

  • Jak pomóc bliskiej osobie w stresie poporodowym

    Jeżeli zauważasz, że bliska osoba zmaga się z stres poporodowym, kluczowe jest, abyś była przy niej na każdym kroku. Pamiętaj, że uczucia, jakie przeżywa, są całkowicie normalne, ale wsparcie z twojej strony może znacząco wpłynąć na jej samopoczucie. Po pierwsze, ważne jest, aby okazywać empatię. Spróbuj zrozumieć, przez co…